Der Frühling und Herbst sind die perfekten Jahreszeiten für Fastenkuren und Wanderungen auf Rügen.

Die frische, jodhaltige Luft, das milde Reizklima und die idyllische Landschaft schaffen ideale Bedingungen für Ihre Gesundheit und Erholung. Besonders geeignet für Fastengruppen und Wanderfreunde bieten wir in dieser Zeit maßgeschneiderte Programme, die sowohl körperliche Aktivität als auch Entspannung vereinen. Ob Sie sich für eine Fastenwanderwoche nach Buchinger oder eine entspannte Wanderwoche mit Halbpension entscheiden – bei uns im Inselhotel finden Sie die optimale Kombination aus Erholung und Genuss.

Leistungen Fastenwanderung nach Buchinger:

• 6 Übernachtungen inklusive Saunanutzung
• Täglich frisch gepresste Obst- und Gemüsesäfte
• Frisch geschnittene Zitronenschnitzer und täglich abwechselnde Fastenbouillon aus Bio-Gemüse
• Teeregal zur Selbstbedienung
• Geführte Wanderungen entlang der schönen Mönchguter Halbinsel und am Strand
• Vorträge und Feedbackrunden durch erfahrene Fastenleiter

Buchen Sie jetzt bei unseren Fastenleitern 

	Endlich Fasten mit Michaela Drewitz	Frühjahr 2026	08.03. bis 14.03.2026 26.04. bis 02.05.2026
		Herbst 2026	11.10. bis 17.10.2026
		Frühjahr 2027	07.03. bis 13.03.2027 25.04. bis 01.05.2027
		Herbst 2027	10.10. bis 16.10.2027
	Fasten Erlebnis mit Ramona Schneider	Herbst 2025	26.10. bis 02.11.2025
		Frühjahr 2026	12.04. bis 18.04.2026 19.04. bis 25.04.2026
		Herbst 2026	25.10. bis 31.10.2026
		Frühjahr 2027	14.03. bis 20.03.2027 18.04. bis 24.04.2027
		Herbst 2027	24.10. bis 30.10.2027
	Fasten Sylt mit Chris		weitere Termine folgen
	Gesunder Neuanfang mit Gina Bomm	Frühjahr 2026	14.03. bis 20.03.2026 21.03. bis 27.03.2026 26.04. bis 02.05.2026
		Herbst 2026	17.10. bis 23.10.2026 24.10. bis 30.10.2026
		Frühjahr 2027	13.03. bis 19.03.2027 25.04. bis 01.05.2027
		Herbst 2027	17.10. bis 23.10.2027
	Heilfasten Energetik mit Katrin Stein	Frühjahr 2026	22.03. bis 28.03.2026
		Herbst 2026	weitere Termine folgen
	In Balance mit Michaela Pöhner	Herbst 2025	25.10. bis 01.11.2025
		Frühjahr 2026	01.03. bis 08.03.2026 08.03. bis 15.03.2026 11.04. bis 18.04.2026 18.04. bis 25.04.2026
		Herbst 2026	31.10. bis 07.11.2026 07.11. bis 14.11.2026

Leistungen Wanderwochen mit Halbpension: 

• 6 Übernachtungen
• Reichhaltiges Frühstücksbuffet
• Möglichkeit von Lunchpaketen für unterwegs
• Abends Buffet oder 3-Gänge-Menü aus frischen, regionalen Zutaten

Ganz gleich, ob Sie die wohltuende Wirkung des Fastens erleben oder auf den malerischen Wegen der Insel wandern möchten – bei uns finden Sie den idealen Rahmen für eine erholsame Auszeit.